提起鱼油，我们大家都知道它的主要功效成分就是Omega3多不饱和脂肪酸。Omega3脂肪酸包含DHA、EPA、ALA.

日常饮食中，Omega3来源有食用油、动物食品、加工食品。食物油中只含有少量ALA; 而动物食品中Omega3含量很少；加工食品在加工的过程中Omega3多被破坏。

现今市面上有众多健康而美味的含有Omega 3 的食物来源，但是有时在我们的日常膳食中很难摄入足量的重要脂肪酸（坚果、果实类绿色蔬菜、鱼类、贝壳类和藻类食物含有最多）。

如果Omega3摄入不足会对健康造成什么影响呢？缺乏Omega-3，我们细胞活性会降低，从而影响到大脑、眼睛、心脏等的健康，机体免疫力会下降，最终容易导致冠心病、脑卒中等重大疾病。

欧瑞莲鱼油怎么样？

欧瑞莲鱼油瑞尔姿鱼油软胶囊采用低温三重萃取技术，分离出最精纯的天然鱼油；同时加工过程还采用了先进的抗氧化技术，保证了鱼油极强的抗氧化性和自由基中和能力，使它在生产、储藏、装运及服用过程中都能保持较高的稳定性，不易被氧化。

欧瑞莲瑞尔姿鱼油为瑞典生产，欧洲全进口产品，以北欧深海鱼为原材料，保证纯净、天然、污染。

采用先进的低温三重萃取技术，保证了EPA和DHA高活性和高品质

瑞尔姿鱼油胶囊为纯鱼胶，这是与其他鱼油非常显著的区别，更容易吸收。

欧瑞莲瑞尔姿牌鱼油软胶囊高品质天然鱼油，含Omega3脂肪酸EPA和DHA，有益于人体的健康美丽。Omega3脂肪酸在柔滑肌肤、改善肌肤保湿力方面具有公认的效果。研究还显示，Omega3能支持大脑功能和心血管健康。

并且颗粒很小，每一粒都晶莹剔透，更容易吞咽，适合全家老少服用。

欧瑞莲鱼油怎么样？相关问题解答

儿童可以食用鱼油软胶囊吗？

如果孩子到了可以吞下胶囊的年龄，即可食用。Omega 3 脂肪酸在儿童发育阶段发挥重要作用，包括对眼睛和大脑发育、集中精力和注意力、提高记忆力和阅读技能的作用。我们建议儿童食用与成人相同剂量的Omega 3 ——每天摄取1至2克。您的孩子在食用营养补充剂前，请先咨询儿科医生。

鱼体内含有毒性污染物，那瑞尔姿鱼油软胶囊存在毒性吗？

鱼体内的重金属成分吸附于蛋白质，因此鱼肉的毒性要比纯净鱼油大。我们的鱼油均取自生活在拉丁美洲、远离海岸线的鱼类。而且加工期间完全净化，防止氧化，且经过细胞蒸馏，符合制药标准。从毒理学角度看，食用Omega 3 补充剂要比食用多脂鱼更加安全。

欧瑞莲的产品适合素食主义者吗？

欧瑞莲的公司政策是不在化妆品配方中使用任何来源于死亡动物的成分。所有的欧瑞莲产品均适合素食主义者使用。在我们所有的瑞尔姿牌健康食品中，我们均使用的是天然鱼油和鱼胶。

食用高质量的膳食补充剂，是一种健康、简单而有效的方法来补充营养素的摄取。每天两粒鱼油能够确保日常Omega 3的足量摄取，并保证营养成分的高质量和安全性，是一种轻松简单的方式，也是零负担的时尚健康至选。